Leer PDF Aspectos teoricos y practicos de la iniciacion al baloncesto

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Conocer la técnica y la táctica de un deporte, es un paso importante para emprender la difícil tarea de la enseñanza deportiva, pero no lo es todo, ya que.
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Tiempo de manipulación para envíos nacionales. Detalles de pago. Clasificaciones de las cualidades físicas4. Cualidades físicas condicionales4. Cualidades físicas coordinativas4. Desarrollo de la condición física en minibasket4. Desarrollo de la condición física en infantiles4. Desarrollo de la condición física en cadetes4. El calentamiento4.

Los circuitos mixtosCapítulo 5.

Aspectos pedagógicos5. Aspectos reglamentariosCapítulo 6. Características generales6. Justificación de la competición en edad escolar7. La competición en la etapa benjamín7.

ASPECTOS TEORICOS Y PRACTICOS DE LA INICIACION AL BALONCESTO - Libreria General

La competición en la etapa alevín7. La competición en la etapa preinfantil7. La competición en la etapa infantil7.

La competición en la etapa cadeteCapítulo 8. Instrumentos de evaluación8. Respetar las normas de comportamiento y las higiénico-sanitarias. Desarrollar y mejora de las capacidades perceptivas, cognitivas y motrices.

Baloncesto enseñanza y aprendizaje

Baby Basket 7 - 8 años Participar con motivación en las tareas y juegos que se proponen. Desarrollar y mejorar las capacidades perceptivas, cognitivas y motrices, buscando la familiarización con distintos balones pequeños de goma, babybalones… , babycanastas o espacios de juego reducidos. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación Potenciar la autoestima, autonomía e identidad con la ayuda del Baloncesto, tanto a nivel personal como grupal.

Inicio de la preparación física integrada en el entrenamiento. Esta aceleración en el crecimiento físico repercute en que gran parte de la energía del joven jugador se pierda en dicho crecimiento, por lo que la vitalidad, la resistencia y la capacidad de recuperación al esfuerzo quedan sensiblemente mermadas, lo que significa que deberemos tener mucha precaución a la hora de plantear las cargas del entrenamiento en el plano físico. Por otro lado, la pubertad viene representada por una cierta inestabilidad emocional, lo cual lleva al jugador a actitudes y comportamientos contradictorios con alguna carga de agresividad y rechazo hacia todo aquello que vaya contra sus intereses.

Infantil 13 - 14 años Ser consciente de la importancia del equipo y de la relevancia, primero de la colaboración con los compañeros y luego de la oposición al equipo contrario, restando interés a los éxitos o fracasos personales. Familiarización con la preparación física integrada en el entrenamiento.

Resolver situaciones para progresar hacia el aro y conseguir canasta cuando tienen el balón en las manos o cuando lo tiene un compañero, teniendo en cuenta la oposición del rival directo y del resto de adversarios. Desarrollo del trabajo defensivo, teniendo en cuenta al compañero que defiende. Alevín 11 - 12 años Escuela de Baloncesto Potenciar la autoestima, autonomía e identidad con la ayuda del Baloncesto, tanto a nivel personal como grupal. Alevín 11 - 12 años Escuela de Baloncesto.

Organización de cada una de las categorías-etapas. Unodeellosyprimordialeselquehacereferenciaalosobjetivoso fines que buscamos en cada etapa expuestos en el apartado anterior , son planteamientos globales que deben guiar todo el proceso de enseñanza-aprendizajeencadaunodelosnivelesdepericiaquesedesarrollan,quenormalmentecoincidenconlacategoríaperonotieneporque ser de este modo.

Serelacionaneldesarrollobiológico,motor,psicológico,cognitivoy afectivo-social,concretandoanivelgeneraltodaslaspotencialidadesen eldesarrollodelascapacidadesdelindividuo. Enestoscasosnoseexplicacadaunodelosapartadosexpuestos,puesseríauntrabajodemasiadoarduo,sinoquesehaceexplícitolos comportamientosocapacidadesdestacablesycualesestaríanaunbajo nivel. Confierealjuegodinamismoy constituye el elemento significativo de la relación entre el que pasa el balónyelquelorecibe. Alapeticióndebalónseasociasiemprelanoción deldesmarque. En la Escuela de Baloncesto hay alrededor de jugadores, de los cuales unos 35 se encuentran en edad Benjamín años.

Desarrollo de la preparación física integrada en el entrenamiento. Intentar que por medio de situaciones de 3x3, 4x4 y 5x5, sean capaces de perfeccionar y crear situaciones tanto individuales, grupales como colectivas.

ASPECTOS TEÓRICOS Y PRÁCTICOS DE LA INICIACIÓN AL BALONCESTO. ASPECTOS TEORICOS Y PRACTICOS.

Cadete 15 — 16 años Escuela de Baloncesto. Realizar entradas a canasta sobre bote por el lado dominante y posteriormente por el lado no dominante sin y con defensa. Ser capaces de lanzar, de nuevo, tras un fallo a canasta. Aprender a seleccionar distintos tipos de lanzamiento a canasta con oposición pasiva o semipasiva. Experimentar la resoluci ón de situaciones de 1x1 en situaciones cercanas a canasta.

Concienciarse de la importancia que tiene el lanzar a canasta, desde cerca y desde lejos, aunque se falle.

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Conocer las paradas en uno y dos tiempos y aplicarlas antes de botar o pasar. Conocer el bote de velocidad. Conocer el cambio de dirección por delante.

¿Cómo se juega? Reglas básicas - Baloncesto

Conocer y aplicar las fintas de salida. Progresar hacia la canasta valorando las posibles opciones: botar o pasar. Progresar hacia el aro utilizando adecuadamente desplazamientos y paradas en funci ón de la acci ón del contrario. Reconocer si hay otro compa ñero mejor situado para poderle pasar. Valorar la finta al jugador que defiende como posibilidad para poderle superar. Experimentar los pases de pecho y picado como opci ón para pasar a un compañero. Ser capaz de conservar el balón sin perderlo. Reconocer la proximidad de un defensor, utilizando el bote y el cuerpo para protegerlo.

Ante la proximidad de un defensor, comprobar si puede pasar a otro compañero. Para una mayor comprensión de cómo se concretan todas estas aportaciones teóricas, vamos a exponer a continuación los objetivos y contenidos referidos a la programación anual referente a la categoría Benjamín, elaborada entre los entrenadores de dicha etapa y el coordinador de las categorías inferiores de la sección de Baloncesto como documento orientativo del proceso de enseñanza-aprendizaje.

Es evidente que para una planificación adecuada del proceso de enseñanza-aprendizaje las diferentes categorías deben estar interrelacionadas, secuencializando en la dificultad tanto los objetivos como los contenidos ponemos un ejemplo en la tabla 5. Los objetivos que planteamos en la tabla anterior, se van sumando de una etapa a otra, es decir los objetivos propuestos en las etapas Benjamín yAlevín, se trabajan y se mantienen en la etapa Infantil, incluyendo el nuevo objetivo, y así sucesivamente, hasta llegar a la etapa Cadete, en la que debemos lograr jugadores formados íntegramente, autónomos y con cierta autoestima.

Una vez expuesta la programación, a continuación hemos decidido incluir los conceptos y normas para el juego de ataque y de defensa libre en la etapa Benjamín. Lo denominamos juego libre, pero no es un juego en el que cada jugador haga lo que quiera en cada momento, sino que tendremos que pensar sobre la idea global de Baloncesto y que normas vamos a tener en cuenta dentro del juego libre determinado que queremos realizar.

Para Utilizar los desplazamientos defensivos para situarse entre el atacante con balón y la canasta. Conocer la colocación correcta de los brazos para evitar el tiro.


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Conocer la posibilidad de saltar cuando se realiza un lanzamiento a canasta. Obstaculizar la penetración a canasta, sin hacer falta. Evitar que el jugador con balón lance a canasta con facilidad. Identificar los movimientos del atacante para anticiparse a la acción de tiro. Valorar la importancia de recuperar la posición defensiva, si es superado por los jugadores que atacan. Utilizar los brazos para robar el balón en función de si el atacante puede robar o no y de la situación en la que se encuentra. Identificar si un atacante con balón tiene la posibilidad de botar o la ha agotado.

Ajustar la presión defensiva al atacante con balón. Percibir y decidir la posible interceptación de un pase entre los atacantes. Utilizar los desplazamientos defensivos para situarse entre el atacante con balón y la canasta.