Leer PDF Ni todo tú ni todo hoy: Gestiona tu tiempo

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El libro para aprender a priorizar: NI TODO TÚ NI TODO HOY Este libro nació tras el Seminario de Gestión de Tiempo Minimalista y es una.
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El resto del tiempo era para cines, libros o salir. Y así se me han ido desdibujando las prioridades y las metas. Porque los problemas que me llevaron a la depresión siguen ahí y ninguna actividad los ha resuelto.

Por eso dejé de ir al psicólogo. En lugar de afrontar las cosas, sólo siento que me conducen a evadirme o distraerme. Este artículo es interesante para ser compartido en LinkedIn, pero no he visto el link para hacerlo. Gracias Laura! Pues tienes razón.. Hola la verdad me agrado la forma en que nos brindas nuevas herramientas para la modalidad de estudio que iniciamos y sobretodo es una satisfacción el organizar nuestro tiempo de manera satisfactoria. Muy buen artículo, con muchos recursos y sugerencias para organizarse mejor y lograr lo que cada unos nos planteemos.

Aunque haya cosas que sepamos es excelente tener alguien que te recuerda atender: el orden, disciplina y planeacion. Gracias Paola! Hola paola.! Realmente te felicito por este gran articulo ya que a traves de este nos enseñas y nos animas a organizar mejor nuestro tiempo. Muchas gracias y Bendiciones. Hola, me gusta su pagina siempre tengo algo que aprender gracias. Ahora estaré practicando como organizar mi tiempo.

NI TODO TÚ NI TODO HOY, Bea Sánchez (Booktrailer ERIS EDICIONES)

Me gusta las publicaciones. Hola gracias por tus tip son muy buenos los e puesto en practica y me siento mejor persona q antes gracias.

Begoña Cartagena

Valen los consejos…. Hola Paola, soy Gustavo Muñoz, soy mexicano y estudié la licenciatura en Desarrollo Humano, me gustan mucho tus publicaciones, agradecería publicaras algo en relación al miedo. Sitio web. Suscríbete a mi newsletter!

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Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Ir al contenido Pautas para optimizar la gestión de nuestro tiempo y organizarnos mejor. Aprender a organizarse es una habilidad que se puede adquirir y perfeccionar: No valen excusas del tipo "yo siempre he sido así", o "es imposible porque tengo mil cosas que hacer"..

Evitar y eliminar distractores: Mi primer consejo es eliminar el multitask y los distractores. No empieces varias cosas a la vez. Repito: Una cosa a la vez. Por ejemplo: "voy a planchar lo que me de tiempo en media hora".

Isaac Prada y Nogueira

En el trabajo establece unas horas para recibir llamadas, y consultar mails. Organiza tu entorno: procura que tanto tu casa como tu espacio de trabajo estén limpios y ordenados, el orden de nuestro entorno físico ayuda al orden mental. Busca un método para organizarte.

Divide las tareas grandes o a largo plazo en pequeños pasos hasta llegar a tareas que puedas ir colocando en tu agenda diaria. Por ejemplo: "preparar la fiesta de cumpleaños de Ana" se traduce en acciones como: comprar globos, buscar receta de tarta y comprar los ingredientes, hacer las invitaciones, enviarlas.. Ten en cuenta tu nivel de energía a la hora de asignar las tareas en tu agenda. Cambia los "Tengo" por "Quiero": Como he comentado en varias ocasiones, la forma que tenemos de contarnos a nosotros mismos las cosas determina cómo las vivimos emocionalmente.

Planificar lo que vamos a vestir cada día.

EL TIEMPO DE LOS DIRIGENTES: SU GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN

Toca por unos días aprender a lidiar con nuestra familia después de haber saboreado durante unos meses la independencia. Discusiones, aburrimiento y un tiempo libre que no sabemos en qué invertir. Durante estos primeros meses de curso seguro que has empezado fuerte. Las bienvenida, las primeras fiestas, luego la llegada de Halloween y sin casi enterarte te has plantado en Navidad. Por supuesto que ese ritmo no quieres que pare, pero de pronto llegas a casa y todos esos planes interesantes se esfuman de golpe. No es lo mismo vivir con ellos cuando tenemos 15 años y somos adolescentes, que volver al hogar habiendo disfrutado de independencia durante estos primeros meses como universitario.

Sea como sea, la Navidad es un tiempo para compartirlo con los tuyos y, aunque este año queramos ir por libre, también le podemos sacar mucho partido.


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  4. Una Juventud Diferente.

Eso sí, para lograrlo sólo necesitamos paciencia y tatuarnos a fuego los siguientes tips:. Damos por hecho que ellos lo limpiaran y ordenaran todo, y no hacemos nuestra parte de las tareas del hogar. Por ejemplo, hacer nuestra cama, ordenar la habitación, ayudar a la hora de hacer la comida, recoger los platos y fregar… En resumen, limpiar lo que ensuciamos. Un día dedicado a uno mismo, es un día bien invertido. Eso es así en Navidades o en cualquier otra fecha. Aprovecha y reordena tu habitación redescubriendo aquellos objetos que marcaron tu pasado.

Damos por hecho que nuestros padres deben aguantar todo de nosotros, incluso las subidas de tono, y en consecuencia, a veces nos pasamos de la raya. No cometas este error.